Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
7 Оценок
Отзывов
О книге
Автор бестселлера "Еда и мозг" раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника
Характеристики
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Год издания:
2024-01-01
ISBN:
978-5-00195-193-3
Отзывы
7
Отличная работа автора, который так доступно и в то же время научно рассказывает про влияние кишечных бактерий на наш мозг. Было очень познавательно узнать, сколько всего зависит от микробиома и как это взаимосвязано в организме.
0
0
Эта книга просто потрясающая, потому что она раскрывает удивительную связь между кишечником и мозгом через бактерии. Автор так увлекательно пишет, что читаешь на одном дыхании, и все время думаешь, как же это все логично и важно для здоровья мозга.
0
0
Хорошая книга с кучей полезных сведений про то, как бактерии в нашем кишечнике помогают мозгу оставаться здоровым и даже исцеляться от некоторых проблем. Читалось легко и с большим интересом, хотя иногда было слишком много научных деталей.
0
0
К сожалению, эта книга меня разочаровала, так как обещала многое, но в итоге много общих фраз без глубокого анализа, примеры не всегда убедительны, а научная база кажется слабоватой для таких серьезных заявлений.
0
0
Книга довольно интересная, но не без недостатков. С одной стороны она открывает глаза на важность микрофлоры кишечника для мозга, а с другой некоторые выводы кажутся преувеличенными и не полностью доказанными.
0
0
Чтобы оставить отзыв или проголосовать, необходимо авторизоваться
3 
