Отзывы о книге: Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

Книга просто открыла мне глаза на то, как связаны кишечник и мозг. Я всегда думал, что проблемы с пищеварением и настроением — это две разные истории, но Перлмуттер всё чётко объясняет. Особенно впечатлили примеры из практики и научные исследования. Теперь я понимаю, почему важно следить за здоровьем кишечника, чтобы мозг работал как надо.