Пилатес для профилактики и снятия болей в области спины
0 Оценок
Отзывов
О книге
Описанная здесь программа включает упражнения, которые помогут укрепить глубокие стабилизирующие мышцы, улучшить осанку и тем самым предотвратить возникновение проблем со спиной или облегчить уже существующие. Для широкого круга читателей.
Характеристики
Издательство:
Попурри
Год издания:
2005-01-01
ISBN:
985-483-413-1