Лучшее для женщин. Питание + тренировки

О книге

Журнал "Women's Health" уже помог миллионам женщин выглядеть и чувствовать себя лучше. Теперь и вы можете обзавестись новым, стройным и сексуальным телом, о котором всегда мечтали! Если вам нужен авторитетный совет, как побыстрее похудеть, обратитесь с самому надежному источнику знаний. Книга, созданная в редакции "Women's Health", представляет собой последнее слово в диетологии и фитнесе и предлагает самую простую и эффективную программу контроля веса из когда-либо существовавших.