Комплект "Мастерская здоровья. Помоги себе сам" (3 книги + CD)

О книге

Помоги себе сам - эти слова должны стать девизом каждого дня нашей жизни. Потому что ни самые лучшие врачи, ни самые опытные целители не помогут нам, если мы не будем сами заботиться о своем здоровье. Вам кажется, что это сложно? Вовсе нет! Есть минимальный набор правил, придерживаясь которых вы гарантированно восстановите здоровье и обретете молодость и бодрость на долгие годы. Вас беспокоят болезни? Примените один из рецептов "скорой помощи" для вашего организма, и жизнь снова заиграет яркими красками. Не тратьте деньги на лекарство, а время - на бесполезное сиденье в очередях в поликлинике. Сделайте целителем пищу, и каждый день вы будете на шаг приближаться к идеальному здоровью. Не болеть - это просто! Просто откройте книгу и следуйте ее советам!