О книге
Дыхание - одна из главных функций человеческого организма. Оно управляет нашей жизненной энергией. Но умеем ли мы управлять дыханием? Упражнения и практики, описанные в книге Кацудзо Ниши, помогут освоить технику правильного дыхания и научат контролировать свое физиологическое и психическое состояние. Информация о естественных методах оздоровления и укрепления иммунитета, поможет активизировать жизненную энергию, 90% которой человек получает именно при дыхании. В книге: дыхательные практики и упражнения; медитации и настрои, способствующие сохранению здоровья и бодрости; рекомендации по очищению дыхательных органов и всего организма в целом. Рекомендовано читателям старше 16 лет.
Характеристики
Издательство:
Вектор
Год издания:
2013-01-01
ISBN:
978-5-9684-2018-3
0 
