Йога в кармане: Краткое руководство по самостоятельной практике для здоровых ног
0 Оценок
Отзывов
О книге
Эта книга рассказывает как поддержать здоровье ног не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству. Метод Айенгара, описанный в книге, отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. В книге даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Тексты комплексов написаны автором при участии Виктора Журавлева, преподавателя йоги Айенгара.
Характеристики
Издательство:
Альпина Паблишер:Альпина нон-фикшн
Год издания:
2024-01-01
ISBN:
978-5-00223-292-5
0 
