Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для мужчин
0 Оценок
Отзывов
О книге
Это полное руководство по фитнесу для любого мужчины, который хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в книге сотни полезных советов, новейшие сведения по анатомии силовых упражнений и оптимальные программы тренировок, составленные для вас лучшими в мире инструкторами. 2-е издание.
Характеристики
Издательство:
Попурри
Год издания:
2013-01-01
ISBN:
978-985-15-1983-1
0 
