Как вернуть физическую форму. Восстановление тела после повреждений и травм
0 Оценок
Отзывов
О книге
При интенсивных занятиях спортом трудно избежать усталостных и травматических повреждений. В книге описана методика оздоровления после травм, приведены упражнения восстановительной гимнастики. Графики, диаграммы и фотографии облегчат вам занятия, а рецепты блюд, богатых минеральными веществами, помогут быстрее вернуть физическую форму.
Характеристики
Издательство:
Терра
Год издания:
1997-01-01
ISBN:
978-5-300-01294-7