О книге
Эта книга поможет быстро освоить технику дыхания "Оксисайз". В книгу вошли только базовые упражнения, которые легко освоить самостоятельно. Благодаря технике "Оксисайз" можно похудеть за неделю, при этом не ограничивая себя в питании. В помощь даны иллюстрации упражнений на примере изображения человека в 3d с прорисовкой мышц, которые задействуются во время упражнений, чтобы понимать, на что акцентировать внимание во время занятий.
Характеристики
Издательство:
Эксмо
Год издания:
-
ISBN:
978-5-699-77278-0
0 
