Натуральные масла в кулинарии и косметике: Польза, вред и искусство применения

О книге

Натуральные масла – суперфуды для здоровья, красоты и природы. Как выбрать лучшее? Почему кокосовое иногда вредно, а льняное нельзя нагревать? Книга – гид по маслам, где наука и традиции сочетаются. Вы узнаете: Какое масло безопасно для жарки. Почему аргановое – «жидкое золото», а пальмовое под угрозой. Рецепты для кожи и волос. Как избежать подделок. Для любителей здоровой еды, натуральной косметики и природы. Откройте книгу – капля масла станет вашим гидом и источником вдохновения.