Отзывы о книге: Психология веса. Инновационный взгляд на тело

Книга просто находка для тех, кто хочет разобраться в причинах проблем с весом. Автор даёт много полезной информации о том, как связаны эмоции и питание, почему мы порой едим не из-за голода. Читается легко, без сложных терминов. Мне особенно понравилось, что есть практические советы и упражнения, которые можно сразу применять. После прочтения книги начинаешь смотреть на вопрос веса под другим углом.