О книге
Икигай - новое японское слово, которое покоряет людей по всему миру. Дословно, по слогам, переводится как "радость жизни" и "смысл существования". Проще говоря, это то, что побуждает вас подниматься с кровати и заставляет идти вперед. Икигай представляет собой гармонию того, что доставляет нам удовольствие, того, к чему у нас есть талант, и того, что наполняет нашу жизнь смыслом. Как же найти свой икигай? Собственно, в этом и состоит цель книги и 12-недельной программы, насыщенной интересными историями, секретами жизненной философии, а главное, более чем 70 упражнениями по личностному росту, которые помогут вам узнать и понять, что же движет вашей жизнью. Об авторе Каролин де Сюрани - писательница, коуч и лектор. Оптимистичная, любознательная и креативная, она перепробовала себя в самых разных областях: была радиоведущей, блогером, журналистом в женских изданиях (темы: красота, благополучие, психология), автором путеводителей и комиксов, сценаристом… Во время путешествия в Индию решила изменить свою жизнь и стала сертифицированным коучем, мастером рейки, натуропатом, гипнотерапевтом и ароматерапевтом.
Рецензия
Я думал, что знаю о поиске смысла жизни всё. Но эта книга — как холодный душ для мозга. Она встряхнула меня, заставила по-новому взглянуть на привычные вещи.
Каролин де Сюрани пишет так, будто ведёт с тобой душевный разговор за чашкой кофе. Её стиль — это смесь лёгкости и глубины, простоты и мудрости. Она не давит на читателя, не навязывает готовых ответов, а скорее подталкивает к собственным открытиям.
Герои книги — обычные люди, которые ищут свой путь в жизни. Они сталкиваются с трудностями, совершают ошибки, но не сдаются. Их истории вдохновляют и мотивируют.
Сюжет? Нет, здесь нет классического сюжета. Это скорее набор историй, идей, мыслей, которые переплетаются между собой и создают единую картину.
Клише? Да, они есть. Но они не раздражают, а скорее добавляют книге теплоты и человечности.
Что меня зацепило? Всё! Каждая страница, каждое слово. Особенно мне запомнился момент, когда автор говорит о том, как важно находить радость в маленьких вещах. Это может показаться банальным, но в контексте книги это звучит как откровение.
Я начинал чтение с предубеждением: «Ещё одна книга о поиске смысла жизни». Но уже через несколько страниц я понял, что это не просто ещё одна книга. Это что-то большее.
Рекомендую прочитать всем, кто готов к открытиям. Хотя, стоп, не надо никому ничего рекомендовать. Просто возьмите и прочитайте. Вдруг именно эта книга станет вашим икигай?
Ах да, чуть не забыл! Одна деталь, которая мне запомнилась: автор говорит о том, что иногда нужно просто остановиться и посмотреть на мир вокруг. Это может показаться простым, но на самом деле это очень сложно. Мы так привыкли бежать, что забываем смотреть по сторонам.
В общем, «Икигай. Моя программа» — это книга, которая заставляет задуматься о жизни. Она не даёт готовых ответов, но помогает найти свой путь.
Отзывы
0Чтобы оставить отзыв или проголосовать, необходимо авторизоваться
3 
