Отзывы о книге: Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Книга реально крутая! Я в какой-то момент совсем запутался в своих чувствах, а тут такие простые и понятные советы. Читается легко, будто с другом поговорил. Особенно понравилось, как автор объясняет, почему мы так реагируем на стресс — это помогает лучше понять себя.

Ну, книга нормальная, но я ожидал большего. Советы вроде бы правильные, но как-то поверхностно всё. Для меня это было недостаточно глубоко. Может, для кого-то это будет полезно, но мне хотелось более детального разбора ситуаций. Хотя, надо признать, что читать было легко и иногда даже находил для себя что-то полезное.