О книге
Секреты науки о здоровом образе жизни Герберта Шелтона - для российского читателя! Основополагающие работы Г. Шелтона, которые позволят читателю построить индивидуальную схему оздоровления организма, избавления от болезней и сохранения здоровья: - основные компоненты здорового образа жизни; - пять основных законов правильного питания; - основы раздельного питания; - таблицы сочетаемости продуктов; - анализ основных элементов питания, структуры ежедневного рациона, его грамотное построение для сохранения здоровья; - правила очищения организма; - способы восстановления организма при различных заболеваниях; - принципы лечебного голодания; - схемы формирования привычек здорового образа жизни.
Характеристики
Издательство:
Вектор
Год издания:
2010-01-01
ISBN:
978-5-91782-019-4
0 
