О книге
В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов в различных продуктах. Даны справочные материалы, зачем эти вещества нужны, чем полезны, а чем и вредны при избыточном употреблении. На основании формул и таблиц читатель сможет определить, что и сколько ему нужно есть, чтобы оставаться стройным, полным сил и здоровья. Составитель: И. С. Пигулевская.
Характеристики
Издательство:
Центрполиграф
Год издания:
2018-01-01
ISBN:
978-5-227-03382-6, 978-5-227-08195-7, 978-5-2270-3955-2, 978-5-2270-5536-1
0 
