Исцелить свои детские травмы

О книге

Анамар Ориуэла с удивительной проницательностью диагностирует душевные раны, которые тревожат и обременяют нас в процессе взросления, и предлагает читателю пути к их исцелению для обретения уверенности в себе и гармонии в жизни. У многих из нас еще в детстве появляются комплексы, страхи, сомнения и формируется характер, отмеченный душевными страданиями и ощущением покинутости. Кто-то вступает во взрослую жизнь полный энергии и решимости, а кто-то - обиженный на весь этот мир, такой жестокий и несправедливый. И тогда мы задумываемся: почему, имея всё для счастливой жизни, мы страдаем, не умеем принимать правильные решения и постоянно переживаем неудачи? Что с нами не так? Доверительным тоном психотерапевта Анамар Ориуэла с уважением и любовью определяет наши детские эмоциональные травмы: отвержение, покинутость, унижение, предательство и несправедливость. Автор поясняет, в чем они проявляются, на каком этапе жизни оказывают влияние на наши чувства, какие противоядия эффективны для их исцеления и как не допустить их повторения в отношениях уже со своими детьми, чтобы они могли избежать боли, обрести уверенность в себе и способность доверять. Эта книга открывает путь к счастливой, полноценной жизни без чувства вины и комплексов. Секрет в том, чтобы облегчить страдания нашего внутреннего ребенка и исцелить травмы, оставленные нашими родителями и детскими переживаниями.