Дыхательная методика Кацудзо Ниши. Практика и комментарии

Живущее в большинстве своем по принципу: "Что имеем - не храним, потерявши - плачем", человечество все дальше уходит от естественного существования в единстве с природой. За возможность пользоваться благами цивилизации и научно-технического прогресса люди платят порой самым бесценным - здоровьем. Здоровый человек, согласно представлениям японского профессора Кацудзо Ниши, - это человек не только знающий основы восточных оздоровительных систем, основанных на гармоничном взаимодействии с природой, но и способный практически применить их с пользой для своего организма.