Мандалы. Осознанное питание. Раскраска-антистресс
2 Оценки
Отзыва
О книге
К созданию этой раскраски мы привлекли автора с опытом духовного преображения, чья работа помогает людям открыть их внутренние миры и исцелиться через искусство. Раскрашивание мандал — полезная практика, призванная помочь лучше узнать себя, начать ценить здоровье, гармонию души и тела, проработать важные желания и цели. К каждой иллюстрации дано текстовое описание — какой смысл она несёт. Вы сможете максимально глубоко погрузиться в тему исследования себя и своего внутреннего мира.
Характеристики
Издательство:
Проф-Пресс
Год издания:
2024-01-01
ISBN:
978-5-378-35329-3
Отзывы
2
Книга просто супер! Я давно искала что-то подобное, чтобы расслабиться после рабочего дня. Мандалы очень красивые, раскраска помогает отвлечься от повседневных забот и погрузиться в творческий процесс. Я чувствую, как напряжение уходит, пока раскрашиваю. Очень здорово, что в книге есть информация про осознанное питание — это добавляет ценности и полезности. Рекомендую всем, кто хочет отдохнуть душой и телом!
0
0
Книга неплохая, но не без недостатков. Раскраска действительно помогает расслабиться, и это здорово. Однако я ожидал более детальной информации про осознанное питание. Хотелось бы больше практических советов и примеров. Возможно, для кого-то это не так важно, но для меня это было ключевым моментом при выборе книги. В целом, если вам просто нужна раскраска для релаксации, то книга подойдёт. Но если вы ищете глубокое погружение в тему осознанного питания, то, возможно, стоит поискать что-то ещё.
0
0
Чтобы оставить отзыв или проголосовать, необходимо авторизоваться
2 
