BOOK
Йога. Большая книга лучших асан (+СD)
Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи: она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим делом. Все приведенные упражнения достаточно просты и могут выполняться самостоятельно.
Важное достоинство книги - наличие СD с видеоуроками профессионального инструктора по йоге Андрея Липеня.
Успешной вам практики!
Стоимость в разных магазинах:
Лабиринт
Стоимость: 581 ₽*
* на сайте партнёра. На нашем - не является публичной офертой?
Прочее:
ISBNS: 978-5-459-00437-3
Издатель: Питер
Publish date: 2012-01-01
Серия: -
Жанры: Фитнес-йога
Empty