BOOK
Йога для начинающих
Самое лучшее и понятное изложение для начинающих.
Кому-то нужно сбросить лишний вес. Кто-то мечтает исправить осанку. Кого-то беспокоит скованность движений и хруст суставов.
Дряблые мышцы?
Рассеянность и плохая концентрация внимания?
Головные боли? Различные страхи? Зашоренность сознания, отсутствие тяги к переменам и чему-то новому?..
А если все это сошлось в одном человеке?
А если этот человек - вы?
Я призываю вас, мой дорогой читатель, заняться творческой йогой - йогой превращений, творческого отношения к совершенствованию внутреннего мира и телесной оболочки.
В книге - новый революционный подход к йоге, 60 важных асан - позы для здоровья, стройности и омоложения, освоение асан легким и доступным путем радости, энергии, фантазии и творчества.
Стоимость в разных магазинах:
Лабиринт
Стоимость: 483 ₽*
* на сайте партнёра. На нашем - не является публичной офертой?
Прочее:
ISBNS: 978-5-17-099382-6
Издатель: АСТ
Publish date: 2017-01-01
Серия: Методики-хиты
Жанры: Фитнес-йога
Empty