Отзывы о книге: Не психуй! Забей на тревогу

Эта книга реально помогла мне разобраться со своей тревогой. Я давно искал что-то подобное, и «Не психуй! Забей на тревогу» оказалась именно тем, что нужно. Хватков пишет простым и понятным языком, без сложных терминов. Советы и упражнения, которые он предлагает, действительно работают. Теперь я чувствую себя спокойнее и увереннее.

Книга неплохая, но я ожидал большего. Хватков даёт полезные советы, но некоторые из них кажутся слишком очевидными. Возможно, для кого-то это будет полезно, но мне хотелось более глубоких и нестандартных подходов к решению проблемы тревоги. Тем не менее, книга может быть полезна тем, кто только начинает разбираться в теме и ищет простые и понятные рекомендации.