Процесс самопреображения. Исследуем свой высший потенциал эффективной жизни
3 Оценки
Отзыва
О книге
Предлагаемый в книге подход позволяет избавиться от многих страхов и комплексов через осмысление, дыхание и медитацию. Автор предлагает решение проблем, с которыми борется психология, привлекая методы, известные уже сотни и даже тысячи лет, но подавая их в форме, максимально подходящей современному читателю. Описанная практическая система используется в некоторых школах Филиппин и по ней проводятся обучающие семинары по всему миру.
Характеристики
Издательство:
Колокол, Дельфис
Год издания:
2023-01-01
ISBN:
978-5-605-02805-5
Отзывы
3
Мне понравилось, как автор описывает процесс самопреображения и даёт практические советы по его реализации. Книга мотивирует на изменения и помогает найти внутренний ресурс для достижения целей. Однако я бы хотел, чтобы в книге было больше примеров из реальной жизни, чтобы лучше понимать, как применять рекомендации на практике.
0
0
Книга интересная, но местами слишком сложная для восприятия. Автор использует много терминов и концепций, которые требуют дополнительного объяснения. Мне пришлось несколько раз перечитывать некоторые абзацы, чтобы понять, о чём идёт речь. Однако в целом книга полезная, и я нашёл в ней много ценных идей для саморазвития.
0
0
Эта книга — просто находка для тех, кто хочет разобраться в себе и найти путь к лучшей жизни. Хао Чин Висенте даёт много полезных советов и упражнений, которые помогают понять свои сильные и слабые стороны, а также научиться использовать свой потенциал на полную катушку. Я уже применил несколько рекомендаций из книги и заметил положительные изменения в своей жизни.
0
0
Чтобы оставить отзыв или проголосовать, необходимо авторизоваться
2 
