Отзывы о книге: Рецепты и принципы питания для диабетика. Как научиться самостоятельно составлять меню при диабете 1-го и 2-го типов

Книга просто находка для тех, кто столкнулся с диабетом. Я прочитал её за несколько дней и сразу же начал применять рекомендации на практике. Особенно понравились таблицы с продуктами и их гликемическим индексом — удобно и наглядно. Автор доступно объясняет принципы питания, и теперь я чувствую себя увереннее в составлении меню для себя и своей семьи.