О книге
Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления. В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
Характеристики
Издательство:
Институт общегуманитарных исследований
Год издания:
2016-01-01
ISBN:
978-5-88230-301-2
Отзывы
0Чтобы оставить отзыв или проголосовать, необходимо авторизоваться
0 
