Отзывы о книге: Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить

Эта книга — просто находка для тех, кто вырос с трудной матерью. Я узнала в описанных ситуациях себя и свои отношения с мамой. Очень чётко и понятно описаны механизмы поведения, которые формируются в таких семьях, и способы, как можно начать менять свою жизнь. Теперь я понимаю, почему у меня были проблемы с границами и самооценкой. Книга даёт надежду, что можно исцелиться и научиться жить свободно, даже если твоё детство было не из лёгких.

Книга интересная, но местами слишком теоретическая. Я ожидала больше практических советов, а не анализа психологических механизмов. Хотя, конечно, полезно понять, что не я одна такая и многие проблемы типичны для дочерей трудных матерей. Но мне не хватило конкретных рекомендаций, как можно улучшить свои отношения с матерью или как справляться с последствиями её воспитания в повседневной жизни.