#

Ежедневник «Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия»

0.00
0 Оценок
0
Отзывов

О книге

Какой вы были вчера, неделю, месяц назад? Что вы делали, чем жили, к чему стремились? Способны ли вы вспомнить детали или все прошедшее слилось в один неразличимый день? Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром. Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни: • погода; • мотивация; • регулярные занятия; • водный баланс; • физическая активность; • настроение; • сон; • аффирмации; • инсайты; • привычки. Развивайте чуткость к себе и окружающему миру!

Лучшая цена:
493 ₽
Наличие в магазинах #
Купить на Читай город
493 ₽
Характеристики
Издательство:
Питер
Год издания:
2024-01-01
ISBN:
978-5-00116-365-7

Отзывы

0
Все отзывы

Чтобы оставить отзыв или проголосовать, необходимо авторизоваться
Войти
или
Номер телефона Другие способы
При входе на ресурс вы принимаете публичную оферту и обработку персональных данных
Другие способы
Через приложение Books.Fan
При входе на ресурс вы принимаете публичную оферту и обработку персональных данных
Введите номер телефона
Введите код
Мы отправили вам письмо с кодом на
+78786546545
Введите его для подтверждения номера телефона
Не приходит код?