Эффективные упражнения для прокачки мозга

О книге

Представляем серию пособий для взрослых "Активное мышление в любом возрасте". Главное назначение логических тетрадей - это тренировка, а также восстановление и поддержание в рабочем состоянии мыслительного потенциала взрослых людей от молодого до преклонного возраста, тренинг познавательных процессов и умственных способностей, активизация интеллектуальных возможностей и в целом сохранение его психического здоровья. Доказано, что человеческий мозг может развиваться на протяжении всей жизни человека. Но особенно активизация мыслительных процессов полезна в зрелом возрасте. Быстро анализировать информацию, находить оригинальные решения и запоминать важное - эти навыки нужны в любом возрасте. В тетрадях предложены разные по сложности и развивающим компонентам интересные задания и упражнения: графические, письменные, логические, пространственные, мыслительные, интеллектуальные, зрительно-моторной координации, творческие. Каждый взрослый найдёт для себя задания на каждый день и сможет системно и последовательно поддерживать свой актуальный запрос для конкретного занятия. Позаботьтесь о своём мозге и когнитивной активности! И будьте здоровы, счастливы! Регулярные занятия помогут повысить эффективность всех мыслительных процессов, развить и улучшить память, творческое мышление, навык быстро находить самые лучшие решения для сложных жизненных задач. Развивающие задания, игры, упражнения полезны в любом возрасте, но их актуальность и позитивность увеличивается в разы исключительно для людей в возрасте и тех, кто перенёс тяжёлые недуги, потому что с помощью такой тренировки можно поддерживать мозг в активном состоянии, обрести душевное равновесие и социально-психологичес-кую защиту, побороть остаточные явления после болезни, отсрочить старость и даже предотвратить деменцию. Наши логические тетради - один из современных полезных и эффективных способов повышения качества повседневной жизни взрослых в нужном русле их статуса - при восстановлении после физической или психологической травмы, предупреждении заболеваний головного мозга, первых признаках умеренных когнитивных нарушений и др., когда гимнастика для мозга, самостоятельные занятия для ума и концентрации внимания, когнитивная стимуляция, которая заключается в применении определенных упражнений, направленных на поддержание или улучшение памяти, мышления, речи, восприятия информации и воображения, становятся не только необходимым жизненным фактором, и ещё и приятным времяпрепровождением людям, которые могут себе позволить заниматься досугом гораздо больше, чем прежде. Вместе с тем, тетради станут востребованными для специалистов во всех видах учреждений, где требуются восстановительные, реабилитационные, развивающие практические занятия со взрослыми, в них заложен "фундамент успеха" эмоционально здоровой зрелости полноценной личности взрослого человека. Сохранить остроту ума в любом возрасте нужно и можно!