Целебный витамин D. Эффективная помощь при коронавирусе

О книге

Дефицит витамина D - распространенная проблема, которая может спровоцировать головные и мышечные боли, бессонницу, нарушения кровообращения, склероз, остеопороз и другие проблемы со здоровьем. Гармоничный же уровень этого витамина способствует укреплению иммунитета, в том числе используется для профилактики коронавируса. Известный фитотерапевт Н.И. Даников, автор бестселлера "Целебная сода", делится самой важной и полезной информацией о применении витамина D. Какое количество необходимо организму, чтобы быть здоровым? Как обогатить свой рацион, готовить и хранить продукты, не разрушая в них содержание витаминов? А знаете ли вы, чем опасен избыток витамина D? В этой книге вы найдете советы, как • сохранить зрение; • укрепить иммунитет; • улучшить состояние костей; • сохранить здоровье кожи; • предотвратить заражение коронавирусной инфекцией; • поддержать работу сердечно-сосудистую и желчевыводящую систем.