Хоумтерапия для отчаявшихся хозяек. Практика осознанного домоводства
0 Оценок
Отзывов
О книге
"Всё начинается в доме" - вот девиз Натальи Будиловой, создателя авторского метода Хоумтерапии. О тесной связи дома и человека говорили еще древние китайцы и об этом немало написано современными психологами. То, как мы себя чувствуем, физически и эмоционально, сколько зарабатываем, насколько счастливы в личной жизни, как быстро сбываются наши мечты, - это и многое другое в нашей жизни зависит от того, в какой обстановке мы живем: работаем, отдыхаем, общаемся, спим. Хоумтерапия поможет вам наладить отношения с домом, полюбить его, и ваш дом обязательно ответит взаимностью.
Лучшая цена:
299 ₽
Наличие в магазинах
Характеристики
Издательство:
Бомбора
Год издания:
2019-01-01
ISBN:
978-5-04-097426-9
Рецензия
«Хоумтерапия для отчаявшихся хозяек. Практика осознанного домоводства» Натальи Будиловой — это не просто книга, это манифест о том, как найти гармонию в быту, даже если вы считаете уборку апокалипсисом.
Начну с того, что я не являюсь поклонником книг по домоводству. Я отношусь к тем людям, которые видят в уборке и домашних делах неизбежное зло. Однако «Хоумтерапия» оказалась не такой, как я ожидал.
Автор предлагает взглянуть на домашние дела под другим углом, рассматривая их как возможность для самопознания и релаксации. Это может показаться клише, но Будилова преподносит свои идеи так, что они звучат свежо и актуально. Она не просто даёт советы по уборке, а помогает осознать, как быт влияет на наше эмоциональное состояние.
Меня зацепило то, как автор описывает процесс уборки не как каторгу, а как медитацию. Она предлагает относиться к домашним делам с осознанностью и вниманием к деталям, что помогает снизить уровень стресса и напряжения.
Особенно мне запомнился один из советов Будиловой о том, как организовать пространство в шкафу. Она предлагает разложить вещи по цветам, что не только удобно, но и эстетически приятно. Эта деталь может показаться незначительной, но она отражает общий подход автора к организации быта — всё должно быть не только функционально, но и красиво.
Я начал чтение с предубеждением, считая, что книга будет очередной сборником банальных советов. Однако уже через несколько страниц я понял, что ошибался. Будилова предлагает свежий взгляд на привычные вещи и помогает увидеть в быту не только рутину, но и возможность для творчества и самовыражения.
Конечно, не все идеи автора могут показаться универсальными. Некоторые советы могут показаться слишком идеалистичными или невыполнимыми в условиях современного ритма жизни. Однако даже если вы не сможете применить все рекомендации на практике, книга всё равно поможет вам изменить своё отношение к быту и найти в нём новые смыслы.
В целом, «Хоумтерапия для отчаявшихся хозяек» — это книга, которая может стать настоящим спасением для тех, кто устал от бытовой рутины. Она предлагает новый взгляд на привычные вещи и помогает найти гармонию в повседневных делах.
Начну с того, что я не являюсь поклонником книг по домоводству. Я отношусь к тем людям, которые видят в уборке и домашних делах неизбежное зло. Однако «Хоумтерапия» оказалась не такой, как я ожидал.
Автор предлагает взглянуть на домашние дела под другим углом, рассматривая их как возможность для самопознания и релаксации. Это может показаться клише, но Будилова преподносит свои идеи так, что они звучат свежо и актуально. Она не просто даёт советы по уборке, а помогает осознать, как быт влияет на наше эмоциональное состояние.
Меня зацепило то, как автор описывает процесс уборки не как каторгу, а как медитацию. Она предлагает относиться к домашним делам с осознанностью и вниманием к деталям, что помогает снизить уровень стресса и напряжения.
Особенно мне запомнился один из советов Будиловой о том, как организовать пространство в шкафу. Она предлагает разложить вещи по цветам, что не только удобно, но и эстетически приятно. Эта деталь может показаться незначительной, но она отражает общий подход автора к организации быта — всё должно быть не только функционально, но и красиво.
Я начал чтение с предубеждением, считая, что книга будет очередной сборником банальных советов. Однако уже через несколько страниц я понял, что ошибался. Будилова предлагает свежий взгляд на привычные вещи и помогает увидеть в быту не только рутину, но и возможность для творчества и самовыражения.
Конечно, не все идеи автора могут показаться универсальными. Некоторые советы могут показаться слишком идеалистичными или невыполнимыми в условиях современного ритма жизни. Однако даже если вы не сможете применить все рекомендации на практике, книга всё равно поможет вам изменить своё отношение к быту и найти в нём новые смыслы.
В целом, «Хоумтерапия для отчаявшихся хозяек» — это книга, которая может стать настоящим спасением для тех, кто устал от бытовой рутины. Она предлагает новый взгляд на привычные вещи и помогает найти гармонию в повседневных делах.
Отзывы
0Чтобы оставить отзыв или проголосовать, необходимо авторизоваться
0 
