BOOK
Сборник лучших медитаций на расслабление и оздоровление
Стремление стать более совершенным физически и. главное, духовно всегда стояло во главе устремлений людей. Подобно тому, как нельзя считаться грамотным человеком, не освоив азбуки и таблицы умножения, нельзя стать гармоничным, духовно здоровым человеком, не освоив технику медитации. В этой книге описаны классические техники медитаций, разработанные многими поколениями великих мудрецов и философов Востока, помогающие установить гармонию во взаимоотношениях, обрести умиротворенность и радость в душе. Прочитав книгу, вы поймете, как можно освоить медитацию и применить ее на практике развить способность концентрировать внимание, научиться правильно дышать, бороться с депрессией и хроническими недугами. В книге собран уникальный материал, основанный на многовековом опыте различных школ. Для широкого круга читателей.
Без иллюстраций.
Бумага офсетная.
Стоимость в разных магазинах:
Лабиринт
Стоимость: 38 ₽*
* на сайте партнёра. На нашем - не является публичной офертой?
Прочее:
ISBNS: 978-5-222-11393-6
Издатель: Феникс
Publish date: 2007-01-01
Серия: Психологический практикум
Жанры: Управление стрессом Медитации
Empty