#

Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки

0.00
0 Оценок
0
Отзывов

О книге

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы:Что со мной не так?Что обо мне подумают люди?Почему у меня не получается так, как у других?Почему другим все, а мне ничего?Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.Встаньте на путь продуктивной рефлексии, которая поможет: - лучше понимать себя и других - найти свое место в мире- установить и защитить личные границыИз книги вы узнаете: - какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться- полезные практики для развития продуктивной рефлексии- как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь. Выберитесь из порочного круга «самокопание ради самозакапывания»!

Лучшая цена:
764 ₽
Наличие в магазинах #
Купить на Book24
764 ₽
Характеристики
Издательство:
АСТ
Год издания:
-
ISBN:
978-5-17-162716-4

Отзывы

0
Все отзывы

Чтобы оставить отзыв или проголосовать, необходимо авторизоваться
Войти
или
Номер телефона Другие способы
При входе на ресурс вы принимаете публичную оферту и обработку персональных данных
Другие способы
Через приложение Books.Fan
При входе на ресурс вы принимаете публичную оферту и обработку персональных данных
Введите номер телефона
Введите код
Мы отправили вам письмо с кодом на
+78786546545
Введите его для подтверждения номера телефона
Не приходит код?