Заговоры на тишину и покой после тревожной новости

О книге

Книга «Заговоры на тишину и покой после тревожной новости» – это практичный сборник коротких ритуалов на каждый день, когда мир внезапно становится слишком громким: лента новостей, звонок, сообщение, разговор, от которого трясёт и не отпускает. Внутри – простые, “домашние” заговоры и действия на воду, соль, бумагу, нитку, ткань, порог, окно и другие бытовые вещи. Каждый текст оформлен как понятный рецепт: что нужно, сколько времени займёт, как сделать шаг за шагом, что говорить и что делать после, чтобы тревога не тянулась хвостом и не превращалась в бессонницу. Здесь нет сложной атрибутики и редких ингредиентов – только то, что обычно есть под рукой, и ясные формулировки, которые помогают вернуть ощущение границ, опоры и внутренней тишины.