Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
0 Оценок
Отзывов
О книге
30 эффективных упражнений для борьбы со стрессом. Поможет ощутить вкус к жизни. Основана на многогранной практике mindfulness.
Характеристики
Издательство:
Эксмо
Год издания:
2022-01-01
ISBN:
978-5-00195-169-8
0 
