Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться
0 Оценок
Отзывов
О книге
Тревога — это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. «Твоя хорошая тревога» — книга, написанная профессором нейробиологии и психологии университета Нью-Йорка, которая станет полезным руководством для тех, кто хочет изменить свое отношение к стрессу, и превратить беспокойство в суперсилу.
Характеристики
Издательство:
АСТ
Год издания:
2023-01-01
ISBN:
978-5-17-148741-6
0 
