Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью. Том 44
0 Оценок
Отзывов
О книге
Проблема всех корпоративных служащих — монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов.Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.
Характеристики
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Год издания:
-
ISBN:
978-5-00146-334-4