BOOK
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Хочешь быть счастливым — тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Стоимость в разных магазинах:
Лабиринт
Стоимость: 597 ₽*
* на сайте партнёра. На нашем - не является публичной офертой?
Прочее:
ISBNS: 978-5-04-112156-3
Издатель: Бомбора
Publish date: 2020-01-01
Серия: Книжный марафон. 12 книг для мотивации
Жанры: Личная эффективность
Empty