Тело – отражение Вселенной
0 Оценок
Отзывов
О книге
Книга является руководством в мир фитнеса. Автор подробно описывает пошаговые действия по достижению «тела своей мечты». Главное внимание обращается практике тренировок и диет. В книге приведены примеры программ тренировок и дневники питания различных целей. Автор также затрагивает тему психологии личности на пути к цели, что весьма отличает данную книгу от других схожих.
Характеристики
Издательство:
SelfPub
Год издания:
2019-01-01
ISBN:
978-5-532-10774-8
Отзывы
0Чтобы оставить отзыв или проголосовать, необходимо авторизоваться
0 
