Отзывы о книге: Не прячьтесь от любви Как избавиться от защитного стиля поведения (м) Таунсенд

Книга реально крутая! Я давно искал что-то подобное. Таунсенд классно объясняет, почему мы часто ведём себя не так, как хотелось бы, в отношениях. Особенно понравилось, как он описывает защитные механизмы и как они влияют на нашу жизнь. После прочтения начинаешь лучше понимать себя и свои чувства.

Книга интересная, но местами слишком теоретическая. Мне не хватило практических советов и примеров из жизни. Хотя идеи автора о том, как защитные механизмы могут мешать нам в отношениях, действительно полезны. Но иногда было сложно понять, как применить эти знания на практике. В целом, книга неплохая, но я ожидал немного другого.