О книге
Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровым и стройным. В этой книге рассказывается, как правильно выбирать, готовить, сочетать и употреблять различные продукты, раскрываются секреты работы аминокислот, витаминов, гормонов, микро- и макроэлементов. Книга является попыткой обобщить опыт автора по выстраиванию системы правильного питания — системы, которая позволяет улучшать самочувствие, сохранять здоровье и продлевать жизнь.
Характеристики
Издательство:
Спорт и Культура
Год издания:
2017-01-01
ISBN:
978-5-91775-337-9
Отзывы
0Чтобы оставить отзыв или проголосовать, необходимо авторизоваться
0 
