О книге
Для западного читателя эта книга считается культовой. Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги, а ее автор, Б. К. С. Айенгар, создатель популярнейшей школы йоги, признан одним из самых авторитетных и почитаемых учителей современности. Тысячи людей начинали осваивать хатха-йогу, пользуясь этой книгой как учебником. Экскурс в философию йоги, описание техник, программы упражнений и наглядный иллюстративный материал делают книгу источником теоретических знаний и практическим руководством для всех, кому интересна йога, — от тех, кто только делает первые шаги на этом пути, до самых продвинутых учеников.
Характеристики
Издательство:
Альпина:Альпина нон-фикшн
Год издания:
2017-01-01
ISBN:
978-5-91671-908-6, 9785916711189
Отзывы
2
«Йога Дипика: Прояснение йоги» — книга интересная, но местами слишком сложная для восприятия. Автор использует много терминов и понятий, которые могут быть непонятны тем, кто только начинает изучать йогу. Кроме того, некоторые идеи и концепции кажутся слишком абстрактными и далёкими от реальной жизни. Однако для тех, кто уже имеет определённый опыт в практике йоги, эта книга может стать полезным источником информации и вдохновения.
0
0
Книга «Йога Дипика: Прояснение йоги» — это настоящий кладезь знаний для тех, кто интересуется философией и практикой йоги. Автор подробно объясняет основные принципы и техники, а также даёт ценные советы по их применению в повседневной жизни. Мне особенно понравилось, как он связывает йогу с духовным развитием и самосовершенствованием. Это не просто учебник по упражнениям, а глубокое погружение в мир йоги.
0
0
Чтобы оставить отзыв или проголосовать, необходимо авторизоваться
3 
