О книге
В легкой и интересной форме автор книги, опытный психолог и журналист, знакомит с основами практической психологии, рассказывает об основных источниках стресса для современного человека, воздействиях на его психику, распространенных видах психологической помощи, а также предлагает побыть самим себе психологами, выполнив несложные, но интересные и полезные упражнения психологического расслабления. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Характеристики
Издательство:
Весь
Год издания:
2004-01-01
ISBN:
595730070-5
0 
