BOOK
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Каждый из нас хочет быть любимым, нуждается в понимании и уважении. В идеальном мире родители с первых дней жизни помогают ребенку развивать уверенность в себе и доверие к миру, но в реальности далеко не у всех детство было безоблачным и радостным. И даже став взрослыми, мы продолжаем нести в себе боль и обиду, не осознавая, как сильно они влияют на нас, портят отношения и мешают работе.
Стефани Шталь, психотерапевт и автор бестселлеров, рассказывает, как успокоить своего "внутреннего ребенка" и удовлетворить его важнейшие потребности, которые много лет игнорировались. Шталь объясняет, какие факторы - генетические и социальные - влияют на его психологическое состояние, и предлагает эффективные техники и упражнения, которые помогут справиться с негативными установками из детства и сделают вашего "внутреннего ребенка" (а значит, и вас!) счастливым.
Стоимость в разных магазинах:
Лабиринт
Стоимость: 505 ₽*
* на сайте партнёра. На нашем - не является публичной офертой?
Прочее:
ISBNS: 978-5-04-119404-8
Издатель: Эксмо
Publish date: 2021-01-01
Серия: Психология. Главные книги жизни
Жанры: Популярная психология
Empty