Беременность без проблем

О книге

Как сделать так, чтобы беременность проходила без осложнений и с минимумов стрессорных воздействий на будущую маму, - этому посвящена книга А. Г Смирнова. В ней рассказывается о подготовке к беременности, подробно описывается каждый этап беременности. Приведены рекомендации по питанию, физическим упражнениям, подготовке к родам.