BOOK
Сознавание
В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса сознавания. На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка – внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем.
На русском языке публикуется впервые.
Стоимость в разных магазинах:
Литрес
Стоимость: 449 ₽*
* на сайте партнёра. На нашем - не является публичной офертой?
Прочее:
ISBNS: 978-5-00146-612-3
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
Publish date: 2020-01-01
Серия: МИФ Саморазвитие
Жанры:
Empty