BOOK
В поисках счастья. Как получать удовольствие от жизни каждый день
Мартин Селигман - один из крупнейших психологов современности, родоначальник нового направления традиционной психологии. Позитивная психология фокусируется на изучении условий, черт характера и особенностей поведения, способствующих позитивным чувствам, духовному удовлетворению, здоровью. Проще говоря, она изучает ментальные модели, ведущие к счастью, и методы работы с ними. Уже доказано: здоровье, работоспособность и долголетие - следствие радостного восприятия жизни и большого количества положительных эмоций.
Книга не имеет ничего общего с пропагандой показного оптимизма. Она основана на многолетних исследованиях и предельно конструктивна: от классификации свойств характера, которые помогают человеку жить, до конкретных рекомендаций по работе с составляющими счастья. Книга принесет несомненную пользу каждому читателю, даже скептически настроенному.
Стоимость в разных магазинах:
Лабиринт
Стоимость: 418 ₽*
* на сайте партнёра. На нашем - не является публичной офертой?
Прочее:
ISBNS: 978-5-91657-069-4
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
Publish date: 2010-01-01
Серия: -
Жанры: Популярная психология
Empty