О книге
Существует много направлений йоги, пилатеса, танцев и фитнеса, но все они основаны на одном и том же принципе, базовом комплексе упражнений и техник, раскрепощающих тело и разум. В этом иллюстрированном пособии вы найдете полное описание такого универсального комплекса с подробными инструкциями и профессиональными рекомендациями по выполнению.
Характеристики
Издательство:
Попурри
Год издания:
2010-01-01
ISBN:
978-985-15-1048-7
0 
