Рецепты здоровья и долгой жизни от телешоу "Врачи"

О книге

Бегая по кругу как заведенные, ежедневно пытаясь справиться с безумной суетой нашей жизни, мы постоянно находим себе оправдания, чтобы не заниматься своим здоровьем, ссылаясь на чрезмерную занятость и хроническую нехватку времени. Но теперь у нас есть книга, основанная на популярном телешоу "Врачи", каждый день рассказывающем зрителям о свежих новостях из области медицины, о наиболее эффективных и полезных методах укрепления здоровья и продления жизни. Это уникальное руководство, построенное на десятках исследований с участием миллионов людей по всему миру, предлагает поистине чудодейственные и в то же время простые рецепты. Их можно применять ежедневно, сохраняя отличное здоровье всю оставшуюся жизнь. Прежде чем опять отнекиваться, подумайте, неужели у вас не найдется пяти минут на свое бесценное здоровье?