Отзывы о книге: В этом году я... Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали

Эта книга реально крутая! Она помогает разобраться, почему мы часто не можем выполнить то, что задумали. Автор даёт конкретные советы, как изменить свои привычки и достичь целей. Мне особенно понравилось, что все рекомендации подкреплены исследованиями и примерами из жизни.

Книга неплохая, но я ожидал большего. Некоторые идеи мне показались очевидными, а другие — слишком общими и не всегда применимыми в реальной жизни. Тем не менее, есть несколько полезных советов, которые я собираюсь попробовать. Возможно, кому-то книга понравится больше, чем мне.

Мне понравилось, как автор объясняет, почему нам бывает сложно изменить свои привычки. Книга мотивирует задуматься о своих целях и способах их достижения. Особенно мне понравились практические упражнения, которые помогают лучше понять себя и свои мотивы. Однако, я бы хотел, чтобы автор дал больше конкретных примеров из разных областей жизни.