Путь к себе. Практикум по устранению психосоматических заболеваний
2 Оценки
Отзыва
О книге
Медитации и сосредоточение на цветовых мандалах - это древний метод исцеления. Автор рассматривает именно эти методики, объясняется, что такое дух, душа, страхи. Есть ли возможность стать счастливым? Ответ на этот вопрос - в книге. .
Характеристики
Издательство:
Золотое сечение
Год издания:
2015-01-01
ISBN:
978-5-91078-270-3
Отзывы
2
Книга «Путь к себе. Практикум по устранению психосоматических заболеваний» мне очень понравилась. Автор даёт много полезных советов и упражнений, которые помогают разобраться в себе и понять причины заболеваний. Я уже начал применять некоторые рекомендации и чувствую улучшения. Книга написана простым и понятным языком, так что её легко читать. Рекомендую всем, кто интересуется психосоматикой и хочет улучшить своё здоровье.
0
0
Книга «Путь к себе. Практикум по устранению психосоматических заболеваний» оказалась для меня неоднозначной. С одной стороны, идеи интересные и актуальные, с другой — некоторые методы и подходы показались мне слишком абстрактными и сложными для применения в повседневной жизни. Возможно, это просто не мой формат самопомощи, но я ожидал более конкретных рекомендаций и практических советов. Тем не менее книга заставила меня задуматься о связи психики и тела, и в этом её несомненная ценность.
0
0
Чтобы оставить отзыв или проголосовать, необходимо авторизоваться
3 
